R.E.SET Touch · Fokusabend · KW 4

Mitochondrien & Zellkern

Zellkern, Mitochondrien & Zellinneres
Di. · 26. Januar 20:00 – 21:00 Uhr 39,00 € Virtuell · Zoom
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Die MethodeIch nenne den Punkt, du folgst

Ich sage den Punkt an, du legst den Finger darauf und richtest deinen Fokus dorthin. Falsch machen kannst du nichts.

Diese Woche im FokusThorax · Lunge
Ganz nahDie Lungenbläschen

Ganz nah: die traubenförmig gebündelten Lungenbläschen am Ende der feinsten Atemwege.

Worum es geht

In diesem Special richten wir den Fokus genau auf die Zelle — die kleinste lebendige Einheit des Körpers — und ihre Bausteine im Inneren.

Was in 60 Minuten gemeinsam passiert.

Ein Fokusabend hat keinen starren Ablaufplan — es hat einen Rhythmus. Kein Vorwissen, keine Übung, kein „richtig machen“. Ich sage die Punkte an, du legst den Finger darauf und richtest deinen Fokus dorthin — du folgst meiner Führung. Was du wahrnimmst, kannst du jederzeit im Chat teilen.

25–45 Menschen sind gleichzeitig live dabei. Über die ganze Stunde teilen Teilnehmer im Chat, was sie wahrnehmen — manche sind überrascht, überhaupt etwas zu spüren, andere nehmen wenig wahr. Beides ist in Ordnung. Genau dieser mitlaufende Chat macht den Gruppen‑Moment aus.

Die Zusammenhänge

Die kleinste lebendige Einheit

Der Körper besteht aus rund 30 Billionen Zellen, jede ein eigenes System.

Alles steckt im Inneren

In jeder Zelle liegen Zellkern, Mitochondrien und viele weitere Bausteine.

Von der Zelle zum Organ

Viele gleichartige Zellen bilden ein Gewebe, viele Gewebe ein Organ.

Worauf wir uns fokussieren
01

Die Zellmembran

Die äußere Hülle der Zelle.

02

Der Zellkern

Das Steuerzentrum mit Kernhülle und Kernkörperchen.

03

Die Mitochondrien

Die Kraftwerke mit ihren gefalteten Innenmembranen.

04

ER & Golgi-Apparat

Das innere Kanal- und Verpackungssystem.

05

Lysosomen & Autophagosomen

Die Aufräum-Bläschen, in denen die Autophagie abläuft.

06

Zytoplasma & Matrix

Die Grundmasse im Inneren und rund um die Zelle.

Dein Weg zum Fokusabend
01Schritt

Buchen

Leg den Fokusabend in den Warenkorb, geh zur Kasse und schließe die Buchung ab.

02Schritt

Bestätigung

Du erhältst eine E-Mail mit allen Details und deinem persönlichen Zoom-Link.

03Schritt

Vorbereitung

Teste deinen Zoom-Link vorher und installiere bei Bedarf die kostenlose Zoom-App. Such dir einen ruhigen Ort und leg oder setz dich bequem hin. Kamera an ist schön, aber kein Muss.

04Schritt

Die Session

Ich führe dich 60 Minuten durch die Bewusstseins- und Fokusarbeit. Du folgst meinen Anweisungen und richtest deinen deinen Finger dorthin, wo ich es ansage.

R.E.SET ist körperliche Bewusstseinsarbeit und weder eine medizinische noch eine therapeutische Behandlung; sie ersetzt diese nicht. Es werden keine Diagnosen gestellt.

— Fuat Cankurt
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