R.E.SET Touch · Fokusabend · KW 50

Unterleib & Beckenorgane

Beckenorgane, Harnblase & Beckenboden
Di. · 8. Dezember 20:00 – 21:00 Uhr 39,00 € Virtuell · Zoom
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Die MethodeIch nenne den Punkt, du folgst

Ich sage den Punkt an, du legst den Finger darauf und richtest deinen Fokus dorthin. Falsch machen kannst du nichts.

Diese Woche im FokusBeckenraum
Ganz nahGlatte Muskulatur

Ganz nah: die glatte Muskulatur, die die Wände der Beckenorgane bildet und ihre Spannung trägt.

Worum es geht

In diesem Special richten wir den Fokus genau auf den Unterleib — die Beckenorgane, die Harnblase und den Beckenboden.

Was in 60 Minuten gemeinsam passiert.

Ein Fokusabend hat keinen starren Ablaufplan — es hat einen Rhythmus. Kein Vorwissen, keine Übung, kein „richtig machen“. Ich sage die Punkte an, du legst den Finger darauf und richtest deinen Fokus dorthin — du folgst meiner Führung. Was du wahrnimmst, kannst du jederzeit im Chat teilen.

25–45 Menschen sind gleichzeitig live dabei. Über die ganze Stunde teilen Teilnehmer im Chat, was sie wahrnehmen — manche sind überrascht, überhaupt etwas zu spüren, andere nehmen wenig wahr. Beides ist in Ordnung. Genau dieser mitlaufende Chat macht den Gruppen‑Moment aus.

Die Zusammenhänge

Der Raum im Becken

Im knöchernen Becken liegen die Organe von Blase bis Enddarm dicht beieinander.

Das Bauchfell im Becken

Die seröse Haut kleidet den Beckenraum aus und überzieht die Organe.

Die Beckennerven

Aus dem Kreuzbein ziehen die Nervengeflechte zu den Beckenorganen.

Worauf wir uns fokussieren
01

Die Beckenorgane

Die Organe, die im Becken liegen, je nach Anatomie unterschiedlich.

02

Harnblase & Schließmuskel

Der muskuläre Hohlraum und sein Verschluss.

03

Das Bauchfell im Becken

Die seröse Auskleidung des Beckenraums.

04

Plexus sacralis

Das Nervengeflecht aus dem Kreuzbein.

05

Plexus hypogastricus

Das vegetative Geflecht für die Beckenorgane.

06

Der Beckenboden

Die Muskelplatte, die das Becken nach unten abschließt.

Dein Weg zum Fokusabend
01Schritt

Buchen

Leg den Fokusabend in den Warenkorb, geh zur Kasse und schließe die Buchung ab.

02Schritt

Bestätigung

Du erhältst eine E-Mail mit allen Details und deinem persönlichen Zoom-Link.

03Schritt

Vorbereitung

Teste deinen Zoom-Link vorher und installiere bei Bedarf die kostenlose Zoom-App. Such dir einen ruhigen Ort und leg oder setz dich bequem hin. Kamera an ist schön, aber kein Muss.

04Schritt

Die Session

Ich führe dich 60 Minuten durch die Bewusstseins- und Fokusarbeit. Du folgst meinen Anweisungen und richtest deinen deinen Finger dorthin, wo ich es ansage.

R.E.SET ist körperliche Bewusstseinsarbeit und weder eine medizinische noch eine therapeutische Behandlung; sie ersetzt diese nicht. Es werden keine Diagnosen gestellt.

— Fuat Cankurt
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